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Monitorização do estado de espírito

O Mood Tracker é o modelo Notion ideal para monitorizar o seu humor e os seus sintomas.

Clareza mental

Desenvolvimento pessoal

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Vicky Chris

Pessoal

O Mood Tracker é o modelo Notion ideal para monitorizar o seu humor e os seus sintomas.

Características

Monitorize até três factores de humor (Energia, Clareza, Alegria)
Monitoriza até três sintomas (Dores de cabeça, Sintoma A, Sintoma B)
Cinco níveis de classificação codificados por cores (de 1 a 5) para cada fator e sintoma
Utilize com a base de dados de hábitos monitorizados para avaliar a influência de hábitos específicos no seu humor e sintomas
Estatísticas semanais e mensais disponíveis para cada fator e sintoma
Inclui calendários visuais!

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