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Rastreador de fitness + levantamento de pesos

Rastreador de fitness + levantamento de pesos

Acompanhe seus exercícios com facilidade com este rastreador de exercícios automatizado e fácil de usar para o Notion!

Desenvolvimento pessoal Desenvolvimento pessoal Seguimento de objectivos Seguimento de objectivos
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Pessoal

Este rastreador de levantamento de peso para o Notion facilita o acompanhamento de suas séries, repetições e RPs! Configure as divisões do seu treino para que adicionar exercícios de treino muscular específicos ao seu treino seja tão simples como clicar num botão!

Este modelo foi optimizado para utilização em telemóveis, tablets e PC.

Este modelo inclui:

  • Registo de treinos (com páginas de treinos separadas para manter as coisas simples)

  • Monitor de medidas corporais (com gráfico atualizado em tempo real para visualizar o progresso da sua perda de peso!)

  • Botões automatizados para registar os exercícios e simplificar o acompanhamento do treino!

  • Páginas separadas para a divisão do treino - fácil de acompanhar o progresso do grupo muscular.

  • Planificador de sessões para programar os seus treinos e gerir a sua vida no ginásio a par da sua vida real.

  • Defina objectivos e faça progressos na sua jornada de fitness!

  • Lista de exercícios para manter todos os seus treinos num só lugar!


    Se tiveres alguma dúvida, diz-me e eu responder-te-ei o mais depressa possível!

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