Centro de Saúde OS

Sistema de gestão, acompanhamento e organização da saúde tudo-em-um

Sistema completo de gestão, controlo e organização da saúde para o Notion, concebido para melhorar a sua saúde física e mental.

Terá acesso a mais de 15 páginas concebidas para o ajudar a controlar, gerir e organizar todos os aspectos da sua saúde. Desde o controlo da sua ingestão diária de água e da sua rotina de exercícios, até à gestão das suas rotinas e hábitos.

O que é que está incluído?

A sua própria saúde pessoalControloSistema operacional
15 modelos exclusivos e +10rastreadores de saúde diferentes!
Fácil acompanhamento e armazenamento de todos os seus dados de saúde
Um modeloaltamente personalizável e fácil de usar
Um painel de controlo minimalistapara o ajudar a manter-se organizado!
Uma divisão completa de treino PPL e modelo para o seu próprio treino
Sistema de registo diário e de check-in mental com acompanhamento diário da felicidade
Acompanhe o humor, as energias, os gatilhos, as meditações, os estados mentais e as entradas no diário
Controlo de vitaminas, calorias, macros, treinos, corrida, passos diários
Controlo da ingestão de água, meditação, felicidade e muito mais...

Como é que funciona?

Entrada de dados diária

Todos os dias, introduza informações sobre mais de 10 aspectos diferentes. Estas informações são depois integradas numa base de dados abrangente, compatível com todo o sistema operativo.

Aceder a informações específicas

Pretende verificar a sua ingestão de calorias na última semana? Basta navegar para a secção Nutrição e visualizar os seus dados semanais de calorias.

Curioso acerca da sua consistência de exercício? Aceda à secção Workouts para monitorizar a sua regularidade no exercício.

Futura integração com aplicações de fitness e wearables (ainda em desenvolvimento)

A próxima atualização do Health Hub introduzirá a capacidade de sincronizar dados das suas aplicações de fitness e dispositivos portáteis. Aqueles que adquirirem versões iniciais do software receberão todas as actualizações futuras sem custos adicionais.

Mais modelos

SocialRails

Schedule to 9 social platforms

Segundo cérebro

O modelo digital do segundo cérebro é uma versão melhorada do método PARA, acrescentando novas funcionalidades para o desenvolvimento pessoal e a monitorização, mas mantendo um design minimalista.

Grátis

Modelo de controlo de tempo do cliente | Notion

Um sistema simples que torna o registo do tempo ou das tarefas do cliente sem esforço

Grátis

Diretório de influenciadores de criptografia

O principal objetivo desta base de dados de influenciadores é fornecer os recursos para indivíduos e empresas que procuram envolver-se com a comunidade da moeda criptográfica.

$89

Notion feat. Melhor carteira profissional

Utilize o seu tempo de forma sensata, adquira rapidamente "Notion feat. O melhor portfólio profissional é um portfólio acabado, não um portfólio perfeito. Quanto mais cedo atualizar e publicar o seu portfólio, mais rapidamente atrairá um público e encontrará empregos que correspondam aos seus interesses. Com o Notion feat. Best Professional Portfolio, não precisa de se esforçar para aprender Framer ou Webflow. Utilize este modelo e actualize-o rapidamente. No mercado de trabalho, aqueles que divulgam informações sobre si mesmos rapidamente encontrarão empregos mais rapidamente. Use seu tempo com sabedoria; leva apenas um dia para atualizá-lo, deixando o resto do tempo para procurar emprego.

$95

Notion Freelancer Hub

Um conjunto completo para todas as necessidades dos freelancers. Inclui portais de clientes, gestão de projectos, CRM, acompanhamento financeiro e muito mais, com um ano de actualizações incluídas.