Diario del estado de ánimo
En diario de estado de ánimo, obtendrá un diario de estado de ánimo mensual para realizar un seguimiento de su estado de ánimo con algunas increíbles diario promueve.
En la plantilla Mood Journal Notion, puede hacer un seguimiento de su estado de ánimo, decidir las emociones del día y autorreflexionar sobre sus pensamientos.
Echemos un vistazo a las características de un diario de estado de ánimo.
Seguimiento diario del estado de ánimo:
Registra tu estado de ánimo diario con un rastreador sencillo y visualmente atractivo.
Elige entre una gama de emociones para reflejar con precisión tus sentimientos.
Etiquetas de emociones:
Clasifica tus estados de ánimo con etiquetas personalizables.
Identifica rápidamente patrones y tendencias en tu bienestar emocional.
Revisiones semanales y mensuales:
Resume tus patrones de estado de ánimo con revisiones semanales y mensuales.
Establezca objetivos para el bienestar emocional y realice un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo.
Obtenga ahora la plantilla de nociones del diario de estado de ánimo.
